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    华米发布春季女性运动睡眠趋势

    出处:家电数码 作者:金朝力 网编: 2019-06-26

    山西体彩十一选五讯(山西体彩十一选五 金朝力)6月26日,华米科技最新发布的《2019春季女性运动睡眠趋势》显示,目前女性已经占到了运动人群的四成。这份基于千万级用户的米动大数据做出的报告,从多维度勾勒出女性在运动、睡眠方面的特点和趋势,包括地域以及年龄层的分布,有助于我们更好地了解这一群体。

    睡眠的好坏与身体健康状况息息相关,华米科技基于米动大数据,综合用户入睡起床时间、睡眠时长、深睡占比、睡眠规律性等多项指标,通过算法得出睡眠综合评分。

    米动大数据显示,女性用户普遍比男性睡眠得分更高、更养生。比如,在2-4月间,女性的起床时间、入睡时间均早于男性;平均睡眠时长为7.4小时左右,比男性多近20分钟;平均深睡时间也更久,睡眠质量更优。但在入睡速度方面,女性比男性略慢,而且女性也更喜欢赖床。

    从地域上观察,北方女性睡眠普遍优于南方,其中山东、东三省及河北女性睡眠质量最佳。比如,4月各省睡眠平均得分与3月相差不大,但广东、云南、海南、广西、香港等气温较高的省份,4月睡眠得分则较3月下降十分明显。

    米动大数据显示,六成以上的米动女性每次跑步时间在10-20分钟,也有14%的女性每次跑步时长超过半小时,超半数的女性单次跑步距离在2公里以内,约17%的米动女性平均每次跑步超过4公里。分年龄看,80后女性跑的更多,00后最少,甚至不及60前女性。

    华米科技创立于2013年,并于2018年2月在美国纽约证券交易所(NYSE:HMI)上市,作为全球领先的智能可穿戴设备公司。近年来,华米科技已经先后发布了《运动白皮书》、《睡眠白皮书》以及《心脏健康白皮书》等,持续关注中国人的运动、睡眠以及健康状态,并致力于全社会的共同改善和提升。

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